Asiatische Nudelsuppe

Asiatische Nudelsuppe

© Barbara Bonisolli

Zubereitung

Zubereitung: 20 Min.

  • Nudeln in kochend heißem Wasser ca. 5 Min. ziehen lassen. Dann abgießen, kalt abbrausen, abtropfen lassen. Brühe aufkochen. Pak Choi putzen, waschen und in schmale Streifen schneiden. Möhre putzen, schälen und fein stifteln. Garnelen kalt abbrausen, trocken tupfen. Gemüse in der Brühe ca. 2 Min. köcheln lassen. Nudeln und Garnelen anrichten, Brühe mit Gemüse daraufgeben. Mit Sojasauce und Pfeffer würzen.

Für 2 Portionen . Pro Portion: ca. 260 kcal . 16 g EW . 2 g F . 40 g KH

Zutaten

  • 100 g japanische Buchweizennudeln (Soba-Nudeln)
  • 600 ml Gemüsebrühe
  • 100 g Pak Choi (ersatzweise Romanasalat)
  • 1 Möhre
  • 70 g geschälte gegarte Garnelen
  • 2 EL helle Sojasauce
  • Pfeffer